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2014-03-05T23:00:00+01:00

Clafoutis à la cancoillotte au micro-ondes

Publié par vero la brodeuse

clafoutis-a-la-concoillote.JPG

 

Léger, rapide, bon, il a tout pour lui

 

pour 2 personnes

 

2 grosses courgettes

100 g d'asperges en bocal

2 oeufs

4 cuil à soupe de crème allégée ou pas

100 g de cancoillotte

75 g d'allumettes de jambon ou plus

sel et poivre

 


dans une poele, mettre à suer 10 mn les courgettes en dés

 remuer souvent pour eviter que ça attache

 

ajouter les asperges et les allumettes de jambon , saler et poivrer

mettre au fond d'un plat allant au micro ondes

 

mélanger la cancoillotte avec les oeufs et la crème

saler et poiver

mettre sur les légumes

 

cuire au micro ondes 11 mn a puissance maxi ( 900 W )


a table

panier-local.jpg

 

Je vous ai deja parlé de mon partenaire

" mon panier local "

 

vente de produits locaux à domicile

produits BIO et d'agriculture raisonnée

 

maintenant il existe un site d'expedition

 

mon panier regional

 

baniere

 

a-bientot-printemps

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commentaires

clement micheline 24/03/2014 15:09


bonjour vero je mescusede vous derenger mai je ne peux plus ouvrire  vos mailsil arive une page de pube a la plase et sela membette beaocou car jaimai bien  pouver vous me renvoyer le
mail  du 24/03/2014 car je ne vous est pas suprimez car vous avez  un blog super et je me regale a chaque foi que je louvre  merci a lavence pour une reponse micheline clement

Cathdragon 09/03/2014 10:04


il va falloir que j'essaye ! merci ! bises cath

emilie54470 08/03/2014 09:10


oh comme ca donne envie!!!!!


 


merci pour cette recette!

Chantal (24) 06/03/2014 20:27


Bonsoir, merci pour la recette. Bonne soirée. Bises. Chantal

Jeanne 06/03/2014 17:13


Oh oui, oh oui, avec de la cancoillotte, comme quand j'étais petite, je chipe ta recette, merci, bravo ! Bises

Michelle 06/03/2014 13:59


Merci pour la recette. Etant originaire de Franche-Comté, je confirme qu'il s'agit bien de la cancoillotte.  

vero la brodeuse 06/03/2014 16:23



et oui c'est moi qui ai trafiqué le nom ! hi hi


biz



Doudoune21 06/03/2014 09:28


Je ne sais pas de quelle région tu es, mais je te précise qu'il s'agit de la CANCOILLOTTE, spécialité de Franche Comtée. (Ce fromage en pot n'est peut être pas vendu dans toute


la France.


Ceci dit, ton clafoutis à l'air très bon et varié en garniture.


Bonne journée

vero la brodeuse 06/03/2014 16:24



autant pour moi, c'est moi qui ai ecorché le mot !! car je le prononce comme ça , accent parisien ! lol


je rectifie


bonne journee et merci de topn passage



christèle 06/03/2014 07:55


trop bon ce clafoutis en plus rapide à faire


bon jeudi


bises

Châtaigne 06/03/2014 06:40


Merci pour cette recette, il a l'air bon. Biz.

catherine 06/03/2014 06:31


Miam miam a essayer dés que j'aurai tous les ingredients dans mon frigo


Bisous

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